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無添加食品を選びたいと思っても、スーパーでは選択肢が少なく、原材料を一つひとつ確認するのは意外と大変ですよね。
小さい子どもがいると尚更。そんな暇ありませんね(笑)
ということで、今回は宅配なし・ネットで買える無添加ショップの中から、調味料を中心に、実際私が使っている信頼できる6つのショップを紹介します。
「できるところから無添加を取り入れたい」という方の参考になればうれしいです。
ネットで買えるおすすめ無添加食品ショップ6選(宅配なし)
食品も日用品もまとめて選びたい人におすすめ|むぎごころ
むぎごころは、食品から日用品まで扱う無添加セレクトショップ。
モットーは「家族に使わせたくないものは売らない」
・子どもが食べやすい安心素材のおやつも多い
・無添加食品やオーガニックコスメも豊富
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調味料を安心して使いたい人におすすめ|ひかり食品
ヒカリ食品は、無添加調味料の定番メーカー。ケチャップやソースが有名。
・国産原料中心、保存料、着色料なし
・ケチャップ、トマト製品、ソース類が安心
・子どもにも使いやすい味
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味噌を中心に発酵食品を選びたい人におすすめ|ヒカリ味噌
ヒカリ味噌は、有機、無添加にこだわった味噌づくりで有名なメーカー。
・保存料、化学調味料を使わない無添加味噌が人気
・有機JAS認証の商品が多い
・味噌だけでなく、だしや発酵食品も充実
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無添加初心者におすすめ|創建社
創建社は、50年以上自然食品を作り続けてきた老舗。無添加食品の定番・迷ったらここ。
・調味料からお菓子まで幅広い
・化学調味料、保存料不使用の商品多数
・無添加初心者にも選びやすい
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原材料を重視したい人におすすめ|オーサワジャパン
オーサワジャパンは、マクロビオティックをベースにした老舗自然食メーカー。
・無添加、植物性食品が豊富
・調味料、乾物、レトルト食品まで幅広い
・原材料がとてもシンプル
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忙しい日の食事にも安心・無添加を使いたい人におすすめ|秋川農園
秋川農園は、安心・安全な食材作りを目指す農園ブランド。
・子ども向け商品が多い
・原材料がわかりやすく安心
・添加物をできるだけ使わない加工食品
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無添加食品とは?選ぶときに知っておきたいポイント
無添加食品とは保存料・着色料・化学調味料などの人工的な添加物を使っていない、または使用をできるだけ控えた食品のことを指します。
※無添加=添加物ゼロではない。メーカー基準で異なるのでラベルの原材料表示には注意。
大切なのは、すべてを完璧に避けようとすることではなく、原材料を見て自分が納得できるものを選ぶこと。無理なく続けられる範囲で取り入れるのがおすすめです。
まとめ|無添加ショップは「続けやすさ」で選ぼう
無添加食品は、すべてを完璧にしようとすると続きません。大切なのは、原材料を確認して「これなら使える」と思えるショップを見つけること。
今回紹介したショップは、どれもネットで購入しやすく、できるところから無添加を取り入れたい人に向いてます。自分の生活スタイルに合うものから、無理なく始めてみてください。


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