暮らしのこと

無添加を意識するようになったのは、パーソナルトレーニングに関わる中で、体づくりと食は切れない関係だと感じるようになったことがきっかけでした。体は、毎日食べているものでできている。そのことを、少しずつ意識するようになりました。だけど正直、すべ...